Ароматная аптечка

Наверное, в каждом доме найдется место, где мы храним необходимый набор препаратов на случай различных недомоганий, которые могут с нами случиться, не требующие консультации специалиста и посещения врача. Почему бы не добавлять натуральные эфирные масла в различные лекарственные препараты и травы?

Наверное, в каждом доме есть место, где мы храним необходимый набор препаратов на случай различных недомоганий, которые могут с нами случиться, не требующие консультации специалиста и посещения врача. Почему бы не добавлять натуральные эфирные масла в различные лекарственные препараты и травы?

Также они отлично справляются со многими проблемами со здоровьем, могут полностью их устранить или поддержать процесс лечения другими средствами. Как часто мы испытываем головные боли, боли в мышцах, нервное напряжение, истощение, простуду, насморк или кашель. При всех этих распространенных недугах помогают самостоятельно приготовленные смеси эфирных масел. Итак, прежде чем мы дойдем до болеутоляющего или других химических средств, может быть, стоит воспользоваться широким спектром ароматерапевтических процедур?

Pollena-Aroma предлагает домашние эфирные масла Dr. Beta® Aromatherapy Oils. В набор входят эфирные масла: апельсина, эвкалипта, герани, гвоздики с бутонами, можжевельника, лаванды, мяты перечной, розмарина, сосны и тимьяна. Когда дома есть дети, тоже стоит обзавестись маслом римской ромашки. В нашей ароматной домашней аптечке не должно быть недостатка в других аксессуарах, необходимых для ароматерапевтических процедур, таких как ароматерапевтический камин, чаши для ингаляций, промокательные бумажные полоски и около ста миллилитров растительного масла, предпочтительно нерафинированного или специального, используемого в ароматерапии. Дома мы можем использовать ароматерапевтический камин. Добавьте до пятнадцати капель смеси эфирных масел в миску с водой, в зависимости от размера комнаты. В домашних условиях также отлично подойдут автоматический массаж и ванны с ароматерапией. Для массажа мы используем натуральные растительные масла без запаха, готовя смесь эфирных масел, растворенных примерно в пятидесяти миллилитрах растительного масла. К этому количеству масла-носителя рекомендуется добавить от пятнадцати до тридцати капель масляной смеси. Растворы для массажа хранить в темных, плотно закрытых флаконах в прохладном месте. В среднем на один массаж уходит столовая ложка раствора. Смесь перед каждым применением следует взбалтывать. Чтобы приготовить ароматерапевтическую ванну, добавьте от десяти до пятнадцати капель масляной смеси в ванну с теплой водой. Ванна должна длиться от пятнадцати до тридцати минут. Помните, что нельзя совмещать его с мытьем тела. При простуде, гриппе и простудных инфекциях стоит использовать смесь масел для массажа, ванн и в ароматерапевтическом камине, в состав которой войдут: четыре капли масла эвкалипта, три капли масла лаванды и по одной капле мяты перечной, почек розмарина и гвоздики. При кашле у детей мы можем приготовить специальную смесь для обнюхивания в камине, состоящую из масел: лавандового (две капли), римской ромашки (две капли) и сосны (одна капля). При головных болях различного происхождения поможет смесь для массажа висков, шеи и плеч. Смесь будет содержать три капли масла лаванды, две капли масла герани, мяту перечной и гвоздику из почек и одну каплю масла эвкалипта. Эти масла также можно добавлять в ароматерапевтический камин. Ревматические и артритные боли можно преодолеть с помощью ванны с добавлением четырех капель масла можжевельника, трех капель масла эвкалипта, двух капель масла семян гвоздики и одной капли масла тимьяна. Мы также можем использовать эти масла для приготовления смеси для массажа болезненных мест. При мышечных болях стоит использовать смесь из четырех капель масла лаванды, двух капель эвкалипта и розмарина и по одной капле масла перечной мяты и можжевельника для массажа и ванн. При проблемах с засыпанием доктор Бета рекомендует массаж спины или вечернюю ванну, приготовленную на основе смеси пяти капель масла лаванды, трех капель можжевельника и одной капли апельсина и тимьяна. Мы также можем сбрызнуть тканевую полоску указанными маслами и положить ее рядом с кроватью. Для детей, страдающих бессонницей, приготовьте смесь из одной капли эфирного масла римского и герани. Масла следует налить в таз с теплой водой или накапать на них полоску папиросной бумаги и оставить у постели ребенка. Когда из-за переутомления мы не можем избавиться от стресса, давайте добавим в камин четыре капли масла лаванды, три капли апельсина, две капли герани и одну каплю масла розмарина. Стресс, сопровождающийся апатией, излечит смесь, состоящую из четырех капель эфирного масла апельсина, двух капель масла розмарина и мяты перечной и одной капли масла сосны и тимьяна. Если же мы жалуемся на умственную усталость и недостаток концентрации, используйте в камине смесь пяти капель масла розмарина, двух капель лаванды и герани и одной капли мяты перечной.

В нашей ароматной аптечке также стоит иметь готовые смеси масел из серии Dr Beta. Вапомикс, как называются эти смеси, в основном используются для испарения в ароматерапевтических каминах, но также могут использоваться для массажа и ванн. Особенно полезно дома мы можем включить Vapomix® от усталости E-7, Vapomix от головной боли H-7, Vapomix от головной боли F-8, Vapomix для сна I-1, Vapomix для детей CH-4, Vapomix от стресса R-6, а также специальный Vapomix® от комаров Z-3. В руководствах по ароматерапии вы найдете множество дополнительных рецептов зелий, которые, приготовленные вами сами, могут помочь при различных заболеваниях и облегчить наши страдания. Однако следует помнить, что при необходимости не следует отказываться от посещения специалиста или фармакологического лечения. Мы также можем обратиться за профессиональной консультацией к ароматерапевту, который подберет для нас наиболее полезные эфирные масла и укажет методы приготовления и использования смесей. Конечно, наличие аптечки дома и, следовательно, использование масел, содержащихся в ней, во многих ситуациях может защитить нас от боли, облегчить засыпание и помочь преодолеть стресс. Примечание: никогда не наносите неразбавленные эфирные масла прямо на кожу!

Литература Ивона Конопацкая-Бруд, ул. Владислава Грязь, Ароматерапия для всех, Белосток 2007 Ароматерапия – путеводитель Dr Beta, Варшава 2009 Владислава ул. Бруд, Ивона Конопацка-Бруд, Пачнака Аптека – Секреты ароматерапии, Лодзь 2008

Источник: материалы прессы Dr Beta

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
MED-Forte.ru