Ечение подошвенного сстита народными методами

Неприятная ноющая боль в пятке не дает вам покоя? Вероятно эти симптомы на подошвенный фасцит – воспаление места между пальцами ноточной пя. ( Ранее врачи называли подошвенный фасцит заболеванием бегунов. Но сейчас при активном жизненном ритме многие люди, не связанные со спортом, склонны к этому непмугу. Функция подошвенной фасции – поддерживать свод стопы и смягчать удары. Нарушение функции и образует микроскопические разрывы. Многие люди игнорируют это заболевание, считая его незначительным. Однако долгое отсутствие лечения может привести к негативным последствиям и к невозможности быстерстви. За здоровьем ног нужно своевременно. Особенно это касается спортсменов и людей, чья работа связана с долгим стоянием на ногах ве течнени. Ниже мы поговорим о методе народного лечения подошвенного фасцита или подошвенной шпоры. Именно они являются доступными каждому и безопасными.

Народные методы лечения подошвенного фасцита

Первый метод, который позволит избавиться вам от этой болезни в течение недели.

Натрите на мелкой терке два зубчика чеснока. Выложите эту кашицу на тонкий кусочек сала. Лучше, если приобретете сало не в магазине, а на базаре. При этом кусочек сала с чесноком к больному месту. В течение 10 минут должна боль утихнуть. Повторяйте три-четыре раза в день.

Метод второй

Это лечение весьма необычно, не менее эффективно. Натрите хрен до однородной массы и смешайте его с заранее подготовленной, натертой стружкой хозянагой. Готовую смесь необходимо разровнять на хлопковой ткани. Привяжите ваш компресс к пораженному месту и оставьте на ночь. Повторяйте несколько ночей подряд. Перед сном обязательно наденьте шерстяные носки.

Метод третий

Настойка подсолнуха. Это лечение очень эффективно, но требует более длительной подготовки. К тому же, оно доступно только в то время, когда поспевают подсолнухи. Для приготовления настойки необходимо вырезать из подсолнуха белую пористую мякоть и порезать еклать ее налать ее налать. Затем положите мякоть в стеклянную банку и залейте спиртом или водкой. Жидкость должна полностью покрывать мякоть подсолнуха. В течение десяти дней ваш эликсир должен постоять в сухом темном месте. По истечении этого времени, процедураите настойку и отожмите мякоть. Средство можно применять для роста стоп. Для большего эффекта настойки разбавьте ее с подсолнечным маслом.

Метод четвертый

Целительный грецкий орех поможет и в этом недуге. Отварите на среднем огне кожуру 15-20 зеленых орехов. Дайте жидкости немного остыть и опустите в нее ноги. Буквально через пару минут вы почувствуете облегчение. А через десять минут боль и вовсе пройдет.

Метод пятый

При пяточной шпоре хорошо помогает и другое распространенное средство. Растительное масло и нашатырный спирт смешайте в равной пропорции. Для лечения використовуйте ватный тампон, вымоченный в смеси. Приложите тампон к больному месту и зафиксируйте его бинтом. Повторяйте такую ​​два раза в день, не более, чем на пол часа. Иначе, вы можете повредить здоровую кожу.

Метод шестой

Следующий способ есть на кухне у каждой хозяйки. Возьмите небольшую свеклу и натрите ее на средней терке. Добавьте яблочный уксус, дайте настоятся свекле 15 минут. Затем вы верните и разложите на марле или бинте. Крепко зафиксируйте на ноге компресс. Он абсолютно безопасен, поэтому вы можете регулировать частоту процедур, по наличию свободного вренного.

Метод седьмой

Если у вас есть свой огород, не поленитесь высадить на нем бузину. Это еще одно растение, обладающее большой целебной силой. Ягоды бузины поместите в литровую банку и полностью залейте спиртом. В течение десяти дней ваша настойка должна постоять в темном месте. Теперь она готова к применению, используйте ее для растираний места, где образовался фасцит.

Метод восьмой

Если вы любите молоко – этот рецепт специально для вас. При появлении подошвенного фасцита використовуйте теплые ванночки из молочной сыворотки. Делайте это перед сном. На чистую кожу приложите компресс из домашнего творога и меда. Уже на следующий день вы почувствуете положительны изменения.

Метод девятый

А вот картофель лечит подошвенный фасцит в сочетании с чистотелом. Отварите одну картофелину целиком, воду солить не нужно. Дайте ей немного остыть и приложите к больному месту. В таком картофель должен находиться пол часа. После протрите стопу и втирайте легкими массирующими движениями сок чистотела.

Метод десятый

При сильных болях в голеностопе можно приготовить настойку из семян подорожника. Купить их можно в аптечном киоске. Заварите семена в чашке кипятка. Когда набухнут, дополнительные пять столовых ложек водки и они тщайте. В отличие от предыдущих настоек этого достаточно суток для целебного эффекта. Компрессы можно делать на ночь или плотно зафиксировав, даже перемещаться с ним. Обязательным условием являются теплые носки на больной ступне.

Метод одиннадцатый

Следующая натуральная мазь очень дорогая. Сейчас мы вам расскажем, как самим приготовить чудо-мазь. Полулитровую банку заполните листьями мяты и залейте их оливковым маслом. Затем приготовьте водяную баню. На ней следует подержать банку с мятой. Ни в коем случае не доводите до кипения. Следующим шагом остудите содержимое и поставьте банку в холодильник на сутки. На следующий день отожмите мяту и процедуруите получившуюся смесь, чтобы в ней не было ничего лишнего. Теперь у вас есть целебная мазь. Ею можно массировать ступни, а кроме того, пропитывать ватные тампоны и привязывать к больноту меноту.

Метод двенадцатый

Малиновая мазь будет не только полезной и целительной, но еще и ароматной. Возьмите несколько ягод малины, листочки и молодые веточки с малинового куста. Все это залейте кипятком. Затем в горячую смесь добавьте растопленное сливочное масло. Дайте настоятся смеси три-четыре часа. Теперь ее можно использовать. Втирайте в кожу, на которой образовались микротрещины легкими массирующими движениями. И последняя рекомендация. Вылечить подошвенный фасцит можно с помощью холода. Никаких других ингредиентов вам больше не понадобится. Заморозьте воду в небольшом бумажном стаканчике. Замороженный стаканчик вы можете использовать как шайбу. Легкими и плавными движениями массируйте больное место и связки на ступне. Делайте это непрерывно в течение десяти минут. Затем колотый лед насыпьте в тазик с холодной водой. Погрузите в ванночку ноги не более чем на десять минут. Предварительно очень важно защитить пальцы ног от переохлаждения. Целлофановый пакет вы можете использовать и при изготовлении ледяной подушки. Положите в пакет мелко наколотый лед. Оберните самодельную подушечку в полотенце и приложите к нужному месту. Ледяные процедуры лучше всего подходят после тяжелого дня, когда стопа разогрета. Все вышеперечисленные методы следует использовать только на чистую кожу, чтобы не повредиыть меикротре. Вам нужно позаботиться о назальное распыление. Их можно сделать из полиэтиленового пакета или фольги. Чаще всего пяточный фасцит появляется у людей, которые много времени проводят на ногах. Однако, для профилактики каждому человеку стоит выбрать для себя один из вышеприведенных методик ик.

Видео – ечение подошвенного масцита народными методами.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
MED-Forte.ru