Лечение отеков ног средствами народной медицины

Отеки ног – широко распространенная проблема. Бывает, забежал домой на обед, посидел полчасика, стал обуваться, а в туфли уже не влезаешь. Или проснулся утром после тяжелой, а на ноги и не встать. Отеки – профессиональная болезнь учителей, кассиров, продавцов, парикмахеров и т. д. К счастью, с этой бедой можно и нужно бороться. А о том, как это лучше сделать в домашних условиях, мы расскажем в нашей статье. Отек ног, сам по себе, не заболевание, следствие иной болезни или неправильного образа жизни. Так, из-за сидячей работы отекают голени и стопы. А летом, во время жары, отеки объясняются расширением кровеносных сосудов. Отеки бывают и из-за нарушений венозного обращения, воспалительных процессов. Признаком варикозного расширения вен являются асимметричные отеки. Если кроме ног по утрам припухает и лицо, речь идет о заболеваниях почек. Отек, который возникает после долгой ходьбы, и сопровождается болями в спине, пульсирующей веной на шее, недвусмысленно говорит о нарушении в работе сердца и почек. Также отеки могут быть симптомами и очень серьезных недугов, таких как саркома или заболевания вологания вологания вологань. Поэтому, если отеки стали постоянным источником вашей жизни. На помощь вам придет народная медицина.

Травяные настойки и отвары от отеков ног

Так как отеки – следствия застоя жидкости в организме, можно попробовать принять естественстве мочетве. Тыква (Печенная, вареная, в виде каши и тыквенный сок), если ее употреблять хотя бы два раза в неделю, поможет справиться с отеками, заболеваниями почек, мочевого пузыря и сердца. Смешайте сок 1 среднего Лимон, 100 мл Морковного и столько же Гуречный соков – получится легкое мочегонное лекарство. Принимайте трижды в день, разбавляя кипяченой водой комнатной температуры. Такое же действие оказывает и Май. Залейте 2 ст. ложки сухого сырья 0,5 литра кипятка и дайте настояться 20 минут. Пить вместо чая, пару раз в день. Залейте кипятком 1 ст. кровать Семян льна, проварите 15-20 мин. Дайте настояться час. Пить теплым по 100 мл каждые 2 часа, на протяжении 14 дней. Нарежьте Корень бузины. 150 г сырья залейте водкой (1: 2). Настаивать в течение 10 дней. Потом таможенную процедуру. Пить трижды в день капельно по схеме: 1-3 день – по 10 капель, 4-6 – по 15, 7-9 – по 20 капель. Настой калины принимаем при отеках из-за нарушения работы сердца. Для приготовления залейте 2 ст. ложки ягод калины стакана кипятка. Протомите на водяной бане 20 мин. Дайте настояться 45 мин. Принимать 3-4 раза в день по трети стакана. Возьмите 1 ст. кровать зверобоя, 1 ст. кровать Рыльцев кукурузныхИ по 1 ч. кровать Корня валерьяны, пустырника, цветов календулы, травы адониса. Перемешайте все ингредиенты и залейте литром крутого кипятка. После того как отвар настоится, добавить меда по вкусу. Пить по полстакана 4-5 раз в сутки. Поможет от отеков и Березовый чай. Запарьте ст. ложку с горкой листьев березы стакана кипятка. Закутайте полотенцем и дайте 10 мин для того, чтобы чай заварился. При отеках, принимаются и проблемы почек, принимается Фасолевый отвар. Нарежьте сухие створки фасоли. Запарьте 1 ст. ложку сырья 0,4 л кипятка. Отвар настаивается 1 час, затем процеживается. Пьется горячим по полстакана трижды в день. Полевой хвощ – хорошее средство от отеков, заболеваний почек и мочевого пузыря и гипертонии. Он заготавливается летом, лучше всего – в июле. Из хвоща заваривается чай. Людям, весом до 70 кг, понадобится 1 ст. ложка измельченной травы на стакан кипятка, более тучным – 2 ст. ложки.

Vannochki для nog pri eyewear

Ванночки помогут снять не только отечности, но и усталость ножек. Благодаря натуральности всех их компонентов можно делать даже беременным. Наберите в миску холодной воды, растворите в ней 300 г каменной соли и подержитеноги 5-10 мин. Затем лягте на спину и положите ноги выше уровня тела (например, на спинку кровати). Также хорошо контрастные ванны: попеременно держите ноги в холодной и горячей водме по 5 по. Ванночки могут быть с морской солью или с лекарственными травами. Заварите 100 г смеси из листьев березы, ромашки и мяты. Дайте настояться 1 час, добавьте в горячую воду и хорошо попарьте ноги. На 1 литр кипятка возьмите полстакана морской соли, по 1 ст. ложке соды и сухой горчицы и 100 г ягод можевельника. Разбавьте горячую воду, и в течение 10-15 мин. попарьте ножки.

Компрессы и мази от отеков ног

Сделайте компресс из сырой натертой картошки. Наложите картофельную массу на опухшие места и зафиксируйте марлей. Держите 15-20 мин. Помните большие листья белокочанной капусты, пока они не пустят сок. Сделайте из них компресс для ног, перебинтовав сверху марлей. По такому же принципу можно сделать компресс из конского щавеля. В растопленный куриный жир добавить 0,5 кг йодированной соли (в пропорциях 2: 1). Хорошо перемешайте. Из остывшей субстанции делайте компрессы на ночь. Утром обязательно делайте контрастный душ для ног. Смешайте камфорное и оливковое масло (1: 1), полученной жидкой растирайте ноги до колен. Потом оберните ноги хлопчатобумажной тканью и наденьте шерстяные гетры со слабой резинкиной (нелсивой. Можно попробовать холодный массаж. Для этого заранее заморозьте лед из отваров целебных трав (ромашка, листья березы, мята, тыстявокел. Наденьте перчатки и аккуратно помассируйте проблемные места льдом.

Комплексное лечение отеков

Рекомендуем комплексную домашнюю терапию, которая прошла лечение «профессиональных» отеков ног и отечностей, достигающих при варикозном расширении вен. 1 следующий: применяйте солевые ванночки. Для их приготовления растворите в эмалированном ведре воды 1 кг каменной соли. В получившемся растворе комнатной температуры каждый вечер держать ноги по 30 мин. Процедуру лучше делать именно в ведре, чтобы снимать отеки и с голени. 2 неделя: растирайте ноги охлажденной травяной настойкой. Перемешайте по 1 ст. ложке прополиса, листьев березы, хвоща полевого, мяты, тысячелистника. Залейте 0,5 л водки. Дайте настояться 10 дней. После истечения срока – процедура ввести через марлю, сырье отжать. Хранить настойку желательно в холодильнике. 3 неделю: делайте капустные компрессы на всю ночь. 4 неделя: перерыв. Повторять курс 3-5 раз в зависимости от стадии заболевания.

Ечебная гимнастика

Предупреждают отеки простые простые упражнения, которые при ежедневном выполнении, станут лучотикикикикила. Каждый день ходите босиком (без носков) по полу – не менее получаса. Пройдитесь без обуви на носочках. Разминайте суставы, производящие круговые движения стопами. Утром и вечером по минуте делайте, лежа на спине, «велосипед» и «ножницы». Это поможет востановить равномерное кровообращение. После 45 мин. сидения на месте, нужно разминаться. На работе это можно сделать в уборной. Стоя, перекатывайтесь с пятки на носки в течение нескольких минут. Пару раз согните и разогните каждую ногу. 5 раз присядьте и выпрямитесь.

Профилактика отеков

Для того, чтобы в дальнейшем отеков у вас не нагло, откажитесь от носков с тугой резинкой и чулок, которые перетягивают ноги, затрудняя нормальное кровообращение. Будет полезным, включить в ежедневный рацион натуральные мочегонные средства (травяные чаи, тыква, клюква, дыня, клубника, виноград, баклажан, помидоры, огурцы и т. д.). Никогда не отказывайтесь от кусочка арбуза. А вот соленой пищей, заварным кофе, черным чаем, алкоголем лучше не увлекаться. Пить в последний раз можно за 2 часа до сна. Хорошо, если это будет кипяченая вода, сок или травяной отвар. Утра же, полезно начинать стаканом воды за 15-20 мин. до завтрака. И конечно же, берегите свои ноги. Если вы долго стояли, используйте любую возможность присесть и наоборот.

Видео – Лечение отеков ног средствами народной медицины.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
MED-Forte.ru