Спорт на здоровье!

Нет ничего лучше спорта!

Калифорнийские исследователи подтвердили эффективность мер по наращиванию мышечной массы и повышению физической выносливости. Однако британские ученые предупреждают, что никакие добавки или лекарства не могут заменить пользу для здоровья от спорта. Помимо прочего, помогают регулярные упражнения снизить риск диабета, а также повысить работоспособность сердца. Таблетки для фитнеса не могут этого сделать. Итак… делайте упражнения!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
MED-Forte.ru