Вы держите ноутбук на коленях? У вас могут быть проблемы с фертильностью!

Как это возможно, что работа с ноутбуком может привести к мужскому бесплодию? Как избежать проблем с мужской фертильностью?

Сигареты, стресс, плохое питание и отсутствие физических упражнений – вот лишь некоторые из факторов, которые могут привести к бесплодию. Однако мало кто знает, что к ним следует причислить и использование ноутбука.. Результаты исследования, проведенного в рамках кампании «Плодное поле», показывают, что Почти каждый второй признается, что у него на коленях портативный компьютер. Высокая температура устройства – угроза мужской фертильности.

Сперматогенез, то есть производство спермы, является нормальным при температуре около 35-35,5 ° C, что ниже нормальной температуры тела.. По этой причине яички располагаются вне тела в мошонке. Только в такой среде происходит нормальное производство спермы. Так как, Для сохранения репродуктивного здоровья следует избегать деятельности, которая может повысить температуру тела или привести к перегреву отдельных частей тела..

Даже если мужчина редко использует ноутбук на коленях, на температуру мужских яичек влияют многие повседневные дела. Они включают, среди прочего купание в горячей воде, использование сауны, малоподвижный образ жизни, ношение тесного нижнего белья или подогрев сидений в автомобиле.

Вызывает беспокойство то, что 43% респондентов признались, что работают в сидячем режиме. Эксперты кампании “ Плодовитый полюс ” подчеркивают, что Группа, особенно подверженная риску бесплодия, может быть водителем. Они проводят много часов в одном и том же положении, что увеличивает температуру внутри мошонки.

Исследования также показали, что каждый четвертый мужчина носит обтягивающую одежду, а каждый 10-й использует сиденья с подогревом в машине.. Как показывают результаты отчета, каждый день господа по незнанию совершают действия, которые могут стать препятствием для зачатия ребенка.

Регулярное выполнение этих действий может привести к снижению качества сперматозоидов, что в основном проявляется в значительном уменьшении количества сперматозоидов и снижении их подвижности.. В крайних случаях перегрев яичек может даже привести к нехватке спермы. «Хорошая новость в том, что это положение вещей можно изменить, но для того, чтобы отменить любые нежелательные изменения, вам следует как можно скорее отказаться от вредных привычек», – сказал доктор Гжегож Мругач.

Чтобы избежать нежелательных последствий, вы можете использовать небольшие приемы в течение дня, чтобы стимулировать выработку спермы. Вместо перекуса вы должны использовать свободное время для тренировки ног – покачивания, поворота колики и выработки восьмых. Это нужно делать таким образом, чтобы задействовать все ноги, а не только ступни. Также уже давно известно, что на мужскую фертильность большое влияние оказывает диета. Это хорошая привычка есть семена тыквы или подсолнечника в течение дня. Эти продукты являются ценным источником цинка, который называют мужским элементом, потому что он улучшает гормональный баланс яичек.

Смотрите также: Бесплатная группа поддержки для бесплодных пар

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
MED-Forte.ru