Вы знаете, как избавиться от боли в горле и охриплости голоса?

Если вы боретесь с этими неприятными симптомами, избавьтесь от них, используя правильно подобранные травы.

Полоскать горло 3-6 раз в день настоем шалфея, тимьяна или листьев ежевики – чайную ложку одной из трав залить стаканом кипятка и настаивать около 10 минут.

Также можно промыть их соленой водой – чайная ложка соли на стакан теплой воды или водой с добавлением масла чайного дерева – 5-10 капель на стакан. Внимание! Не глотай!

Сделать пароварку – положить в миску по чайной ложке ромашки, тимьяна и душицы, залить 2 л кипятка. Наклонитесь над блюдом и накройте голову полотенцем. Сделайте пару ртов и выдохните через нос. Курс повторяйте один раз в день.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
MED-Forte.ru